自粛中で体重が増えたり太ってませんか？
筋トレをして引き締めボディを手に入れましょう！！
zoomを使って無料で体幹トレーニング、筋力トレーニング教室やります。
１２月１３日19時から開始。
気軽に参加して下さい。
zoomのやり方はzoomクラウドミーティングをダウンロードして下のurlをクリックするだけです。
塚元 惇也さんがあなたを予約されたZoomミーティングに招待しています。
トピック: 塚元 惇也のパーソナルミーティングルーム
Zoomミーティングに参加する
https://us04web.zoom.us/j/6329503367?pwd=UHovY3lnSUJGQmNoVUZyWlpxZ3pyZz09
ミーティングID: 632 950 3367
パスワード: 9abaNM
講師 塚元惇也
資格 中学校、高等学校体育教員免許
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
柔道整復師